Теперь понятно, как Ван Даркхолм тренировался

RURIK GAVE YOU A GOOD ADVICE

BOSS OF THIS GYM

Ещё князь Игорь на нем у древлян упражнялся...

Если переборщить с весом мешков правИло может превратиться в четверИло )))

Главное что б Малышева не увидела)))) А то начнет людей рвать в студии)))

Богатыри на нем развелкались)) в стиле ♂Gachi Muchi♂

Славянская экзекуция в стиле "Gachi Muchi".

Ставь лайк, если от Майкла))

А у вас там своя атмосфера, как я погляжу :)

Наки не обманул ;) А Дядя Миша поехал знатно, конечно..

Этот тренажер изобрел великий рус Гачислав Темнохолмов для подготовки своих боевых братьев к битве с ящерами. Особенно хорошо прорабатывается зажим яйцами. Русы в итоге победили. Слава подвигу предков!

СПАСИБО! Я собрал такой же! Круто получилось! Ощущения несравнимые ни с какими тренажерами. После 2 минут на правиле мышцы болели как после 2-х часовой тренировки в тренажерке. Могу поделиться лайфхаками, чтоб обходиться без помощников.

♂ ASS WE CAN ♂

А в европе инквизиция немного модернизировала это правИло.

Is dat Gachimuchi reference?

Двое суток, ну да, на наручниках менты вас не подвешивали. Пока есть силы еще можно шевелиться, потом же человек просто повисает и не может даже удерживать связки от растяжения, тело висит просто на связках, которые начинают растягиваться с микротравмами. Серьезность травм зависит от веса "богатыря", если тяжелый то могут и порваться.

Интересное и универсальное средство !! Интересен подход : даже , если ничего не делаешь -- все мышцы постоянно напряжены -- а это , кроме силы , даёт еще и выносливость , как у ног при ходьбе ! При любом (!) движении ( от исходного !) работают по очереди противоположные группы мышц нагрузка на которые и упругость-пружинистость зависит от скорости : разный темп -- отрабатываются разные свойства мышц ! А в сочетании с широким диапазоном растягивающих сил ( сколько камней , песка и т.д. в мешки положишь !... ) могут на этом " тренажёре " тренироваться абсолютно разные ( по физическому развитию ... ) люди : от " мальцов " хилых до богатырей - силачей !!!.......

Дядь Миш, а как из него освобождаться то? или там дня на два пока не снимут прохожие?

отлично

кто пришёл после просмотра маргинала?

Вот это ломка у него

Теперь некому рассказать правду. Вечная память.

Вообще-то неправильно, надо к лошадям привязывать.

1:56 - этот взгляд с ухмылкой) дед знал толк в суровых мужских развлечениях ♂️

У меня в среднем веке был такой же тренажёр, только вместо столбов были лошади

Нужно назвать видос, как великий Мэдисон сказал: " Растягиваем хипстера в лосинах" + ЛАКЙ В ТОП

Так качались наши шизопредки .

Похоже на подготовку противостоять четвертованию)))

Супер.

Лично мне помогают избавится от нытья в пояснице толчки с лёгкой гирей (16кг), а это какая-то хрень по-моему, перекрутишь суставы и защемишь позвонки так что ещё хуже станет. А силе то откуда после таких пыток взяться? И вообще откуда информация о древности?

Больше похоже на инструмент пыток

зачет. надо замутить.

Михаил Николаевич, Я не стремлюсь уменьшить развитость наших предков. НО! Если ЭТОТ снаряд был известен ЗАДОЛГО до Рюрика. То не подскажите, ОТКУДА была взята БЛОЧНАЯ система подвеса??? А то скоро (как это не прискорбно) окажется, что НАШИМ предкам - 141 000 лет )

Поставил Лайкос 👍, и стало 3 тыс . 😃

Очень хороший тренажёр, сразу скажу что то, что вы видите это всего лишь малюсенькая часть целой методики... Крутят вертят с учётом каждого человека и его особенностей, на видео Сергей из очень многих мастеров на мой взгляд единственный кто подошёл к данному тренажёру и знаниям о нём с молодыми свежими взглядами... Что бы что то писать нужно побыть у него и тогда вы поймёте что это такое и для чего, по одному виду совершенно не складывается того мнения которое вы получите после цыкла упражнений!

Крутая штука!

Перешёл по совету от Майкла Наки. Зачем я это видел?

Михаил Николаевич, когда возобновите неформат????\\\

СЕКРЕТ ПОДГОТОВКИ СИЛАЧЕЙ Сначала напомню, что помимо летописей общепризнанных, существуют письменные записи, которые учёные называют апокрифами. Это, как правило, такие письменные источники, которые политики или традиционные историки не признают по разного рода причинам. Конечно, подобное отношение к тому, что написано, существовало в истории всегда. А сегодня даже мои фразы, которые вырезают из концертов из-за их особой остроты, могут считаться апокрифами, поскольку то, что по-честному, то и опасно для государства. Именно по этой причине зачастую апокрифы намного интереснее, чем скучные труды сегодняшних историков. Апокрифы это вырезанные цензурой фрагменты из официальной истории. В них больше правды. Интересно в апокрифах описывается жизнь великого святого Сергия Радонежского. В его жизни было много такого, о чём не хотят говорить те, кто притворяется святошами. Сергий Радонежский знал много ведических секретов, несмотря на то, что был христианином. Он построил множество монастырей. Но только не всегда в них воспитывались монахи. Он подготовил в этих монастырях множество бойцов-богатырей. Именно они решили успех Куликовской битвы, перерезав вражескую конницу. Я не хочу сейчас вдаваться в подробности - было ли иго, не было… Какое оно было, какого народа это иго - монголы, татары или потерянное еврейское колено… Сегодня есть много фантазий на этот счёт, особенно у безграмотных или у тех, кто эпатирует читателей. Всё это я знаю - что вроде как Куликовской битвы не существовало, Невский не сражался с крестоносцами, потому что на дне озера не нашли доспехов…. Вся эта чушь меня не касается. Во времена правления Сталина раскопали... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ В ЖЖ: mzadornov.livejournal.com/201587.html Древний тренажер для силачей kzbin.info/www/bejne/onexqJWXaZmFi7s ПравИло (от слова править) - это удивительное изобретение наших славянских предков. Существовало оно задолго до Рюрика и до Олега. Вот он, тайный секрет особой силы наших богатырей. --- Внести вклад в создание фильма о Вещем Олеге можно здесь: zadornov.net/sbor-pojertvovaniy-veshiy-oleg/

Внести ФЛЮГЕГЕХАЙМЕН!!!)

Михаил, дайте "ссылку" на документ, где описано правило как тренажер и где впервые оно упоминается?

Какой-то славянский БДСМ.

Я со стрима Наки и Плющева. Кто ещё?

Интересная штука! Михаил Николаевич, а знаете ли вы, что-нибудь о древней русской борьбе "движуля"? В Самарской области есть "Богатырская Слобода", где эту борьбу практикует иеромонах Феоктист. Сама "Богатырская Слобода" напоминает древнерусское поселение. Там очень красиво - устье реки Усы, ладьи, княжеский дворец. Там проводятся турниры по древним единоборствам. Это интересно посетить и заодно рассказать о древних русских единоборствах.

богатырь в стрингах

С первых секунд понял принцип действия тренажера, хоть и не угадал изначальное положение "испытуемого". Если расположиться лицом вниз, нагрузка будет гораздо больше.

Надо соорудить) обалденная вещь!

Креативно и с умом древние подходили

Светлая память!

Привет 💠 коллегам!

Спасибо вам Михаил за такую информацию. Обязательно такое сделаю. :)

надо в качалке такую же поставить

Кто от Майкла Наки в 2022?)))))

Стоп, Славяне же не склонны изобретать???

У викингов тоже было нечто похожее - Кровавый орел

Видимо,когда кого-то четвертовали и пришла эта замечательная идея :D

а телега зачем там стоит.

Здорово упражняюсь!

Так вот чем пользуются в видео с сайта kink,com

К сожалению, маразм приходит незаметно ... Вот и Задорного он настиг.

Да,растяжка классная.

Правило не совсем верное, не хватает еще пятой растяжки на голову. Самая полезная вещь для здоровья на земле для Люда, от всех болезней.

Мультифункционально

Дядя Миша наш Волхв.🏵️🌼🏵️💓✊

Хорошая штука, умная!!!

Задорнов влюбился. Славяни Мокши рассказывают, как они набирались силы духа перед отдачей дани Хану Московскому)))

Дыба

ничего такой тренажер не натренирует. Только связки болеть будут. Пытка это.

От деда Ворона закинуло)

Михал Николаевич! Это, на мой взгляд, самый правильный вариант правИла (со свободными весами). Как с этого тренажера самостоятельно спуститься? и сколь весу в каждом мешке?

Иногда Наки такую херню советует к просмотру🤔

Посоны, не делайте себе такой тренажер, это обман!

А про викингов зря так, просто есть солнце и есть луна, есть звезды и есть черная мгла космоса. Так что викинги, и скандинавы в целом, просто верили в богов более темных, и видели эту тьму во всполохах северного сияния, в криках вороньей братии. Так что, это вопрос выживание, те у кого много плодородных земель всегда чтят солнце, весну, жизнь, те кто живут в холоде, вспахивая клочки скалистой земли, не смогут верить в солнце, их удел воронье, что всегда прилетает в места где царит смерть. Вечный бой, вот что толкает викинга, бой с миром за все его богадсктва, схватить все что успеешь, все до чего руки дотянуться. Жадность - это смерть для одних и способ выжить для других, от этого и были разбойниками, убийцами, волками Одина. Да и когда климат менялся, с севера наступал холод, викингам пришлось сажаться. Так что все в пределах нормы, просто смотря с какой стороны посмотреть на эту часть истории.

Был «тренажер» пыточный стал оздаравливающий

Ну конечно, если не есть несколько дней, столько силы будет, что аж некуда девать ))))

))) чтобы выкаблучиваться на этой херне . надо иметь сильную и тренированную спину .. иначе останетесь инвалидом на всю жизнь..раньше так казнили- привязывали веревки к нагнутым деревьям и отпускали их...)))

Повисел на таком минут 10-ть, после 4-ре дня ходил и боли в спине не знал после травмы полученной 13 лет назад...

Почему я смеюсь тхахаахах

Теперь хоть поняла как это выглядит. Читала об этом Правиле у Сергея Алексеева.

Молодец Задорнов, жжет как хочет здравый смысл )) Ждем явления миръу боевого искусства Сергия Радонежского (естественно древнего и ведического)... А на это правИло неплохо было бы главного ПравИлу повесить за его творчество. Или за яйца. Так удобнее. Скрепы проверить, так сказать))

На правиле- хмырь повесился

This is great-would love to do this-is there anywhere in the U.K. I can do this? Anyone have the equipment at all?

Для наказания предателей и смутьян тоже использовали правило

Задорнов смотрит на хипстера в лосинах как на еду.

может заменить бассейном...

Уважаемый Михаил Задорнов, вы бы могли когда снимете полный фильм о Вещем Олеге , соединить все видеоролики в один Фильм, - для удобства просмотра. Я просто часто захожу на ваш канал и кусками смотреть этот фильм не есть хорошо, непонятно о чем фильм... Вещий Олег не жил по периодично

не пытайтесь повторить самостоятельно !

Ух красавец, подтянут, сух, попа красивая ( не гундеть - я нормальный!). Отличный тренажер.

Раньше эти вещи были у нашего народа под секретом, теперь всё на показ.. Время диктует.. Наполеоновские солдаты удивлялись почему в России почти в каждом доме стоит пыточная.. ))

Мне бы такой станок , да нам бы на всю деревню хватило

Подумал, что превью к БДСМ порно начинается.

А как узнали,что задолго до Рюрика и Олега.....Наверное Мише видение было ))))) )Парень вишь ,как извивается не иначе,как силе духа набирается))) А Миша с него глаз не сводит !!!!

Здравия. Усиленный комплекс делай, если жилы примут твою психику.

Я думаю что если бы в то время застали мужика за таким занятием, его б к стенам города дальше выстрела лука не подпустили после этого...

Эквилибристика !

SLAV BDSM

Где то встречал такое словосочетание, как - отправить на "правеж". Это вид истязания за нарушения, но кажется там били чем то вроде кнута.

а если снять забывали то помирал человек))))

шикарный тренажёр для больной спины